Meilleures applications de suivi des périodes pour iPhone et iPad 2020: gardez un œil sur le prochain cycle

Les périodes de suivi ne doivent plus être une tâche stressante. Si vous suivez toujours la façon séculaire de garder un œil sur votre cycle menstruel, il est temps de trouver un assistant plus intelligent pour effectuer la tâche plus confortablement.

En parlant d'un assistant expert qui peut aider à surveiller le cycle menstruel et également vous guider sur la façon de gérer idéalement la douleur qu'elle entraîne, certaines des meilleures applications de suivi des règles iPhone peuvent être extrêmement importantes. Alors, comment fonctionnent ces applications et quel type d'orientation elles peuvent offrir aux femmes?

Eh bien, non seulement ils suivent et prédisent vos règles, mais ils fournissent également des informations sur la fenêtre fertile et la date potentielle d'ovulation. De plus, vous pouvez utiliser ces applications pour enregistrer plusieurs autres symptômes importants comme le poids, le contrôle des naissances, la glaire cervicale, etc. Lisez la suite pour découvrir ce que les trackers de période les plus populaires pour iOS peuvent faire pour vous!

10 meilleures applications de suivi des périodes pour iPhone et iPad de 2019

#1. Période Flo et suivi de l'ovulation

«Flo» s'impose comme le meilleur tracker de période et d'ovulation pour iOS. Utilisez cette application pour garder un œil sur votre cycle, vos règles et votre syndrome prémenstruel (PMS) plus facilement. Il existe un calendrier de fertilité qui vous aide à suivre les jours favorables à la conception.

L'application propose des prévisions pour les périodes à venir, l'ovulation et la fertilité. Profitez des graphiques pour analyser plusieurs données essentielles telles que la durée du cycle et de la période, les changements de poids et plus encore.

Et avec le calculateur de grossesse, vous pouvez vérifier le compte à rebours de la naissance de votre bébé. De plus, lisez les articles connexes et obtenez également des informations de santé quotidiennes selon vos données.

Prix: gratuit

Télécharger

# 2. Indicateur de période d'indication, ovulation

«Clue» est un tracker de période très bien noté. Des règles, du contrôle des naissances à l'humeur, l'application fonctionne exceptionnellement bien pour vous aider à surveiller tous les aspects vitaux. De plus, vous pouvez le personnaliser entièrement selon vos besoins pour obtenir le résultat souhaité.

L'application garde votre historique de cycle parfaitement organisé, vous permettant d'y accéder sans tracas. Ainsi, vous partagerez facilement les données avec votre professionnel de la santé ou votre gynécologue.

Encore mieux, vous pouvez activer des rappels personnalisés pour rester alerté de votre prochaine période, PMS, ovulation et fenêtre fertile.

Prix: gratuit

Télécharger

# 3. Veille

En tant que l'un des trackers de période les plus populaires, «Eve» a beaucoup à offrir. Le point culminant de cette application est les prévisions quotidiennes précises qui vous tiennent au courant de ce qui va arriver. Ainsi, vous saurez facilement quand ont lieu vos prochaines règles et quelles sont les chances de grossesse.

Une autre caractéristique notable de cette application est qu'elle propose des quiz quotidiens que vous pouvez résoudre pour non seulement améliorer vos connaissances, mais aussi réduire le stress. Grâce aux magnifiques graphiques, vous aurez un aperçu détaillé de vos données de santé.

Plus important encore, Eve a une grande communauté où vous pouvez interagir avec des personnes partageant les mêmes idées et offrir vos conseils à d'autres femmes.

Prix: gratuit

Télécharger

# 4. Calendrier des périodes de suivi des périodes

En ce qui concerne le suivi et la prévision des périodes avec précision, cette application est à la hauteur des meilleures. En plus de surveiller le cycle menstruel, il vous permet également de garder un œil sur l'ovulation et la fenêtre fertile.

L'application affiche chaque jour les chances de grossesse et enregistre des symptômes importants comme l'intimité et la BBT. Donc, que vous essayiez de concevoir ou de contrôler la naissance, cette application serait d'une grande aide.

De plus, le rappel de pilule vous assure de ne jamais manquer de médicaments et de médicaments ou de suppléments.

Prix: gratuit

Télécharger

# 5. lueur

"Glow" est livré avec une calculatrice d'ovulation avancée qui facilite le suivi du cycle. Une caractéristique notable de cette application est la capacité de surveiller jusqu'à 40 signaux liés à la santé différents, allant des périodes au BBT (température basale du corps).

L'application propose des conseils extrêmement utiles concernant la santé de la reproduction afin que vous deveniez plus conscients et compreniez comment surmonter les défis que chaque femme doit relever. Vous pouvez saisir tous les aspects nécessaires tels que les symptômes physiques et les humeurs quotidiennes qui pourraient augmenter vos chances d'être enceinte.

Glow possède une immense bibliothèque dans laquelle vous pouvez accéder à des articles détaillés liés à la santé menstruelle globale. De plus, vous rejoindrez l'immense communauté de plus de 10 millions de personnes pour partager vos idées.

Prix: gratuit

Télécharger

# 6. Suivi des règles par GP Apps

Celui-ci a toutes les qualités pour être votre assistant personnel. La raison pour laquelle je le dis parce que je l'ai trouvé à la hauteur.

Il a une chronologie simple dans laquelle vous verrez des informations importantes comme les jours fertiles, les humeurs, le poids, la température et plus encore. Le calendrier mensuel vous permet de surveiller plus facilement les données vitales.

Il dispose d'un suivi de grossesse efficace qui active le compte à rebours jusqu'à la date de naissance du bébé. De plus, il fournit des articles détaillés pour vous aider à suivre le développement de votre bébé.

Prix: gratuit

Télécharger

#sept. Journal des règles

Ce qui fait de "Period Diary" un outil bien synchronisé, c'est l'interface plus personnalisable couplée à la possibilité de suivre le nombre de choses. Vous pouvez utiliser cette application pour surveiller plus de 30 symptômes et plus de 20 humeurs.

Synchronisez vos données avec l'application Calendrier stock pour ne jamais oublier les choses nécessaires. Avec la période ainsi que des notifications fertiles, il vous tient au courant.

Prenez également des notes pour que rien ne vous échappe. Mieux encore, Period Diary prend en charge de nombreuses langues, notamment l'anglais, le croate, le néerlandais, le français, l'allemand, l'italien, le japonais, le portugais, l'espagnol, etc.

Prix: gratuit

Télécharger

# 8. Cycles

«Cycles» est un peu différent de ses homologues. L'application fonctionne en gardant une trace des signaux de votre corps et en offrant les données correctes en conséquence. Il dispose d'une vue Cycle bien conçue qui vous permet de trouver vos prochains cycles dans le calendrier mensuel.

En un coup d'œil, vous découvrirez tous les jours fertiles et les jours d'ovulation. Par conséquent, vous pouvez parfaitement planifier votre voyage et votre dîner. En raison principalement des notifications opportunes, il vous garantit de ne pas oublier de prendre la pilule à temps.

De plus, l'application vous permet également de partager les informations liées au cycle avec votre ami afin qu'il soit également pleinement conscient et offre les conseils nécessaires.

Prix: gratuit

Télécharger

# 9. Période Tracker Plus

«Period Tracker Plus» peut être fiable pour fournir des prévisions plus fiables. En plus de surveiller de près le cycle mensuel, vous pouvez suivre plusieurs autres choses comme les habitudes de sommeil, les changements de poids, l'exercice, l'intimité et plus encore.

Parcourez des tonnes d'articles pour obtenir des informations utiles et améliorer vos connaissances. L'application propose des thèmes colorés vraiment cool qui sont conçus pour ajouter un élément amusant.

Pour vous assurer de ne pas vous ennuyer, l'application propose un jeu amusant. Alors, jouez-y pendant vos temps libres pour tuer le stress et rester heureux.

Prix: gratuit

Télécharger

#dix. Mon calendrier

«Mon calendrier» rend le cycle de suivi incroyablement simple. L'application a une interface soignée qui joue un rôle majeur en vous aidant à garder un œil sur de nombreuses choses essentielles, y compris l'ovulation, la fertilité et les règles, le contrôle des naissances, etc. De plus, vous pouvez également l'affiner en fonction de vos besoins afin que vous avoir le résultat préféré.

Vous oubliez souvent des choses essentielles? Assurez-vous d'en prendre note afin que vous vous souveniez des choses importantes. Vous pouvez sauvegarder l'intégralité de votre journal de cycle et de vos paramètres et les restaurer facilement.

Mieux encore, vous protégerez également l'application à l'aide d'un mot de passe fort afin que toutes vos données personnelles restent à l'abri des regards indiscrets.

Prix: gratuit

Télécharger

Voilà! Ce sont donc de loin les applications de suivi du cycle menstruel les plus appréciables pour iOS.

Votre choix?

Maintenant que vous avez un assistant parfait, suivez vos règles avec compétence. Et obtenez également les conseils idéaux pour vous débarrasser du stress et profiter de votre vie comme jamais auparavant.

Tu pourrais aussi aimer:

  • Meilleures applications iPhone et iPad pour femmes
  • Meilleures applications de dessin pour iPad Pro
  • Meilleures applications de présentation pour iPhone et iPad
  • Meilleures coques iPhone Xs Max Designer

Comme ce poste? Assurez-vous d'avoir téléchargé notre application iOS et de nous avoir également suivis sur Twitter, Telegram et Facebook pour accéder à nos derniers messages où que vous soyez.